Diabetik ayaqlara qulluq.

0

Full article

DiABETIK AYAQLARA QULLUQ NECE OLMALIDIR?

Bu postdan DIABETI OLMAYANLAR da yararlana biler!

1)Her gun ayaqlarinizi muayine edin.Qizarti, qiciqlanma ve s. kimi zedelenmelerin olub-olmadigina fikir verin!

2)Ayaqqabi geyinmezden evvel onun icine qirintilarin olmamasina nezer yetirin!

3)Ayaqqabi ayaga rahat olsun.Ezmesin, sixmasin!

4)Ayaqlarinizi isti bir sheyin-radiatorun uzerine ve cox isti suya qoymayin!

5)Ayaqyalin gezmeyin. Qeyd:Shekeri olanlarda qan-damar ve sinirler zedelenmeye daha cox meyilli olur. Ona gore onlar nese kicik zedelenmeni bele hiss etmeye bilirler.

6)Ayaqlarinizi vanna ederken suyun derecesini digeri yoxlasin ve ya yoxdursa dirseyiniz ile yoxlayin.

7)Sudan cixartdiqdan sonra desmalla SURTEREK YOX!! toxunduraraq qurulayin. XUSUSILE barmaqlarin arasini!

8)Dirnaqlarinizi yumru formada yox(sonra ete kece biler).duz kesin!

9)Ayaqlarin altina(YALNIZ☝🏻) sonra terkibinde UREA-5%;10%;25% olan melhemi(krem, maz)cekin! Burda diqqeti daha cox bu terkibli melhemde dayandirim. Bu heqiqeten de qadinlar ucun xususi bir TAPINTIDIR😊EZIZ QADINLAR PEDIKURDEN CANINIZ QURTARACAQ .Esas shert:her ayaga su deyende istifade etmek lazimdir.Bu gosterici tyubikin on hissesinde qeyd olunur.

10)Barmaqlariniz ehtiyac olarsa gobelek eleyhine melhem vura bilersiniz

11)Ve son: Qlikemik profili nezaret altinda saxlayin.VAXTASHIRI Endokrinoloq muayinesinden mutleq kecin!!!

Saglam olun, pozitiv 😊olun amma saglamlinigiza laqeyd olmayin🙋🏻‍♀️ 👩🏻‍⚕️

Author

Comments